Igazi mediterrán diétaAz időszakos böjt azonban alapvetően különbözik a fogyókúra szokásos étrendjétől, mivel nem igényli egyes ételek lemondását mások javára, hanem csak az evés idejét szabályozza. Ezért a program gyorsabban beíródik a tudatalattiba, és már másnap elkezd dolgozni. Pektinjei…